sábado, 15 de fevereiro de 2014

Hora de FOCAR no objetivo


Isso traduz o que venho sentindo, sem muita explicação... recomeçar sempre e tantas vezes quantas forem necessárias...Não tenho focado mais no emagrecimento em si e sim na minha saúde e bem estar. Caminho todas as manhãs porque me dá energia e inspiração para o dia que se inicia - momento tão meu - funciona como uma meditação....
Estou fazendo terapia uma x semana, porque me ajuda a organizar as idéias, a gostar cada vez mais de mim e de me cuidar... é tão bom!!! Estou aprendendo a me amar e isso tem funcionado a mil.
Meu objetivo é me amar e me cuidar.



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